Infusiones Las infusiones son bebidas preparadas al sumergir hojas, flores o raíces de diversas plantas en agua caliente. Se les atribuyen múltiples beneficios para la Lozanía, desde el alivio del estrés hasta propiedades digestivas.
Ocho infusiones que combinan aceites esenciales y flavonoides para calmar el sistema digestivo y proteger el organismo - (Imagen Ilustrativa Infobae)
No todo el mundo prepara correctamente las infusiones. Es importante no poner la planta desde el principio, es sostener cuando ponemos el cazo del agua, y es importante nunca dejar hervir con la planta en ella, pero que en ese caso obtendremos una infusión de disminución calidad.
Las infusiones digestivas son una opción natural y efectiva para ayudar a mejorar la digestión y contribuir a aliviar los trastornos gastrointestinales.
Por ello en este post nos queremos detener en estos puntos y para conseguirlo nos vamos a centrar en algunas de las infusiones más consumidas y en su uso más adecuado.
Después de una comida copiosa en la que hay muchos alimentos grasientos y azucarados, es corriente que te cueste más hacer la digestión y que tales alimentos acaben causándote dolor intestinal y aparición de gases.
Intención calmante: Las infusiones de hierbas como la valeriana o la lavanda pueden ayudar a aminorar el estrés y promover un mejor sueño.
Los componentes amargos de su rizoma estimulan la secreción de los jugos gástricos y ayuda a aumentar la producción de bilis, cuyo papel es esencia a la hora de procesar los alimentos.
Esta infusión especialmente indicada para personas con reuma y lumbalgia, la pimienta de cayena contiene capsaicina, un compuesto que hace picante pimienta pero aún reduce los niveles de una sustancia química que transmite las señales de dolor al cerebro y de paso es anticáncerigena.
Una infusión digestiva es una bebida a saco de hierbas, especias y otros ingredientes naturales que se utiliza para estimular la digestión y aliviar los trastornos gastrointestinales.
LA TETERA Celeste: Es check here una marca de infusiones gourmet de la mejor calidad que recupera el capricho por los pequeños momentos de placer, donde un olor, un sabor, te ayudan a memorar un instante o te hacen disfrutar de nuevas sensaciones.
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Para la preparación solo tenemos que poner una cucharadita de flores secas de manzanilla en agua hirviendo y le rayamos un poco de jengibre fresco, como siempre la medida es para un taza.
La melisa se considera la planta de las abejas, porque su esencia intenso a cítricos durante la floración resulta irresistible para estos insectos. Para la infusión se utilizan las hojas de melisa, posiblemente recolectadas ayer de la floración porque es cuando contienen mayores concentraciones de principios activos.